جشنواره تخفیفی
حداکثر تا 44% تخفیف ویژه برای دوره‌ها
0
روز
00
ساعت
00
دقیقه
00
ثانیه
همین حالا ثبت نام کنید

برچسب: دکتر موژان حاجی حسینی

فرمانروایی بر ذهن و رفتار؛ راهنمای جامع تقویت مهارت خودتنظیمی در نوجوانان

تا به حال برایتان پیش آمده که از نوسانات ناگهانی رفتار فرزند نوجوانتان شگفت‌زده شوید؟ مثلاً در یک لحظه برای یک اتفاق کوچک فریاد بزند یا تکالیفش را به خاطر چند دقیقه بازی آنلاین ساعت‌ها رها کند؟ در دنیای تخصصی روانشناسی نوجوان، این رفتارهای بی‌مقدمه و تکانه‌ای همیشه نشانه بی‌ادبی یا تنبلی نیست؛ بلکه نشان‌دهنده […]

تله‌های عاطفی بلوغ؛ ۱۳ آفت بزرگ در روابط با نوجوان و پادزهر تئوری انتخاب

شاید شما هم به عنوان مادری دغدغه‌مند به این موضوع فکر کرده‌اید که پیچیدگی‌های تربیت فرزند در دوران نوجوانی، بیش از هر دوران دیگری است. نوجوان ناگهان با یک جهش فکری، زیستی و عاطفی عمیق از دنیای کودکی پرتاب می‌شود و پا به عرصه بحرانی‌ترین مرحله زندگی خود می‌گذارد. در این میان، بسیاری از والدین […]

عبور از پل شکاف نسلی؛ ۵ راهکار طلایی و علمی برای ارتباط بهتر و درک نوجوان

آیا حس می‌کنید فرزند نوجوانتان روز به روز از شما دورتر می‌شود؟ آیا گفتگوهای ساده شما در خانه، خیلی زود به جروبحث و سوءتفاهم ختم می‌شود؟ با آن‌که همه ما دوران نوجوانی را پشت سر گذاشته‌ایم، اما گاهی تغییرات پرشتاب جامعه، شکاف عمیقی بین نسل ما و فرزندانمان ایجاد می‌کند. در دنیای تخصصی روانشناسی نوجوان، […]

ناخدا در دل طوفان؛ ۵ چالش بزرگ نوجوانان به همراه راهکارهای طلایی روان‌شناسی

مرحله‌ی نوجوانی، پل میان کودکی و بزرگسالی است؛ دوره‌ای پرتحول، هیجان‌انگیز و البته سرشار از ابهام. در این سنین، فرزند ما با سرعت بالایی در حال تغییرات جسمانی، روانی و اجتماعی است که تار و پود شخصیت او را دگرگون می‌کند. مواجهه با این حجم از تغییرات ناگهانی، دایره‌ی وسیعی از چالش های نوجوانان را […]

جوجه‌عقاب‌ها باید پرواز کنند؛ ۷ راهکار علمی ایجاد استقلال در نوجوانان

یکی از بزرگ‌ترین و باشکوه‌ترین اهداف در مسیر تربیت فرزند، هدایت او به سمتی است که بتواند بدون وابستگی به ما، گلیم خود را از آب بیرون بکشد. اما انتقال از دوران کودکی به بزرگسالی، جاده‌ای پر از دست‌انداز است. در دنیای تخصصی روانشناسی نوجوان، استقلال به معنای رها کردن فرزند به امان خدا نیست؛ […]

زندگی پشت نقاب لایک‌ها؛ مفهوم دیجیتال سلف در نوجوانان و تله عزت نفس مجازی

اگر فرزندی در سنین بلوغ در خانه داشته باشید، حتماً متوجه شده‌اید که چقدر برای گرفتن یک عکس، انتخاب یک فیلتر یا نوشتن یک متن در شبکه‌های اجتماعی وقت می‌گذارد. در دنیای امروز و با گسترش روزافزون رسانه‌های اجتماعی، نسل جدید بخش بزرگی از هویت خود را نه در دنیای واقعی، بلکه در فضایی شیشه‌ای […]

زندگی پشت نقاب لایک‌ها؛ مفهوم دیجیتال سلف در نوجوانان و تله عزت نفس مجازی

نوجوانی دوره‌ای سرشار از طوفان‌های درونی است؛ جاده‌ای پرپیچ‌ و خم که در آن تغییرات جسمی، روانی و عاطفی با سرعتی باورنکردنی رخ می‌دهند. در این میان، شکل‌گیری هویت و بیداری کشش‌های درونی، یکی از حساس‌ترین جریانات این سنین است. در دنیای تخصصی روانشناسی نوجوان، سکوت کردن، شرم‌زدگی یا پنهان‌کاری والدین در برابر سؤالات فرزندان، […]

تیرهایی از جنس کلمه؛ ۷ مورد از جملات آسیب زننده به کودکان و پادزهر روانی آن

فرزندپروری سفری شگفت‌انگیز، لبریز از شادی و البته همراه با چالش‌های تمام‌نشدنی است. راستش را بخواهید، تربیت فرزند در دنیای امروز خیلی شبیه به تلاش برای تا کردن یک ملحفه بزرگ و کش‌دار است! مهم نیست چقدر تلاش می‌کنید و وقت می‌گذارید، ظاهر آن شاید هرگز کاملاً بی‌نقص و اتوکشیده به نظر نرسد. نکته کلیدی […]

رمزگشایی از رفتار کودکان لجباز؛ ۷ روش علمی برای مدیریت لجبازی بدون جنگ و تنبیه

آیا خانه شما هم به میدان جنگی تبدیل شده که در آن برای ساده‌ترین کارهای روزمره مثل لباس پوشیدن، غذا خوردن یا جمع کردن اسباب‌بازی‌ها باید با فرزندتان چانه بزنید؟ لجبازی، سرکشی و زیر پا گذاشتن مداوم قوانین، یکی از رایج‌ترین و فرساینده‌ترین چالش‌هایی است که والدین در مسیر تربیت فرزند با آن روبرو می‌شوند. […]

ریشه‌های محکم خودباوری؛ ۸ گام طلایی برای ابراز محبت بی قید و شرط به کودکان

یکی از بزرگ‌ترین آرزوهای ما به عنوان مادری دغدغه‌مند، تربیت فرزندانی شاد، مستقل و با اعتماد به نفس است. اما گاهی در شلوغی‌های روزمره، ناخواسته به فرزندمان این پیام را منتقل می‌کنیم که دوست‌داشتنی بودن او، مشروط به نمره‌های عالی، تمیز بودن اتاقش یا مطیع بودنش است. در دنیای تخصصی روانشناسی کودک، بزرگ‌ترین هدیه‌ای که […]

زبان مخفی دنیای کودکان؛ ۹ هدف از بازی درمانی و اصول اجرای آن در خانه

بسیاری از والدین وقتی برای اولین بار وارد کلینیک‌های روان‌شناسی می‌شوند و اتاق بازی‌درمانی را می‌بینند، با تعجب می‌پرسند: «یعنی فرزند من فقط با بازی کردن درمان می‌شود؟ این کار را که در خانه هم انجام می‌دهد!». در دنیای تخصصی روانشناسی کودک، بازی کردن صرفاً یک سرگرمی برای پر کردن وقت نیست؛ بلکه اصلی‌ترین، طبیعی‌ترین […]

درمان پنهان استرس؛ معرفی ۵ گروه بازی معجزه‌آسا برای کاهش اضطراب کودک

دنیای کودکان برخلاف تصور ما بزرگترها، همیشه هم ساده و بی‌دغدغه نیست. بچه‌ها نیز در مواجهه با تغییرات، محیط‌های جدید، یا استرس‌های روزمره دچار تنش و بی‌قراری می‌شوند. از آن‌جا که خردسالان نمی‌توانند کلمات مناسبی برای توصیف دلشوره‌های خود پیدا کنند، این استرس را در رفتارشان بروز می‌دهند. در دنیای روانشناسی کودک، امن‌ترین، طبیعی‌ترین و […]
در حال جستجو...